Cesta ženy, web pre ženy
  • O nás
  • Služba duly
  • AKTUÁLNE termíny kurzov
  • Ponúkané kurzy
  • Masáže detí a bábätiek
  • Pôrodné príbehy
  • Témy pre tehotné a maminy
  • Zelené potraviny -zdravie pre každého
  • Permakultúra - nádej pre budúcnosť
  • Osobné údaje
  • Kontakt

Novinky

01.05.2014

Svetielka zimný cyklus 2023

Cesta ženy, web pre ženy
10.06.2013

Cvičenia, Bruškovanie pre tehotné žienky 2023

Cesta ženy, web pre ženy
05.03.2013

Prirodzené úľavové techniky k pôrodu

Cesta ženy, web pre ženy

Ing. Jana Ivanecká

janadula@gmail.com

0905 541 167

 

Cesta Zeny

 

Cesta Zeny

 

Svetielka, tehuľky

 

 

Slide
Úvod > AKTUÁLNE termíny kurzov

AKTUÁLNE termíny kurzov

Cvičenia, Bruškovanie pre tehotné žienky 2023

 

 

 Ďalšie BRUŠKOVANIE -Komplexná príprava  na zdravé tehotenstvo, pôrod, m

aterstvo, dojčenie  ZAČNE 14.3.2023                       v pondelok 16.1. bude stretnutie pre žienky do 23.T  PRE MALÉ BRUŠKÁ, ako viete predísť možným problémom,mať zdravé, pohodové tehotenstvo,  ako sa pripravovať na pôrod už teraz.  Prihláste sa prosím VOPRED na janadula@gmail.com, naživo + ONLINE v pohodlí domova .           Cesta ženy, web pre ženy          Cvičíme online a NAŽIVO stredy 17,30hna Moyzesovej ul.. prihláste sa prosím vopred na janadula@gmail.com                            Cvičíme ONLINE SPOLU, link poslem prihláseným na janadula@gmail.com, na začiatku preberieme Vaše otázky, potreby a potom cvičíme rôzne techniky,  uvolňujeme oblasť panvy, chrbát, polohy k pôrodu, na FITloptách, relaxácie. A občasne v Fb skupine Cvičenia pre tehulky s Jankou Ivaneckou online, kde cvičíte keď Vy máte čas.                Prihlaste sa prosim VOPRED.                               Pre tých, ktorí nemajú čas na dlhodobé kurzy, ponúkame INTENZÍVNY  predpôrodný kurz 11.-12.11. 2022 v piatok od 17h a v sobotu od 9h do 20h cca s prestávkami+online. Materiály posielam pred aj po kurze.

Počet párov je max. 3. Kurz je interaktívny, s pomôckami, nácvik polohovania, dýchanie + úľavové techniky, partner pri pôrode, pôrodnice, pôrod krok za krokom, dojčenie, starostlivosť o dieťatko- nácvik s bábikami. s výbornou MUDr. I.Kušnierovou. Odporúčané informácie posielame mailom.

Odporúčané pre tehotné do 34.týždňa cca, neskôr môže byť kôli dlhému času náročný. Témy sú vedené skúsenými kvalitnými lektorkami. Prihláste sa prosím vopred na janadula@gmail.com.

 

 

10.06.2013 | Novinky

 

Prirodzené úľavové techniky k pôrodu

 

Cesta ženy, web pre ženy

Ďalšie PRAKTICKÉ overené  stretnutie na tému Prirodzené ÚĽAVOVÉ TECHNIKY k pôrodu pre tehotné žienky po cca 34. týždni bude v piatok 14.2.2023 od 9-12 h na Moyzesovej ul, dá sa pripojiť aj online.   Ďalší termín je v októbri. Bližšie info posielam prihláseným.  

 

 

 Tieto praktické techniky nenájdete na predpôrodných kurzoch,  už mnohým ženám veľmi pomohli počas pôrodu.

 

Prihláste sa prosím vopred na janadula@gmail.com, počet miest je obmedzený.

 

 

 

05.03.2013 | Novinky

 

Dýchanie, panvové dno , Spinning babies

Mimoriadne bude pre všetky ženy seminár 2 piatky, pozývam mladé žienky, ženy ktoré chcú otehotnieť, unavené maminy aj ženy v a po prechode na zážitkové stretnutie o našom tele. Popis není dostupný.

 

 

 

 

 

Seminár DÝCHANIE, PANVOVÉ DNO  bude v stredu 8.6.2022 na Moyzesovej ul., dá sa pridať aj online. Prihláste sa prosím vopred na janadula@gmail.com pre TEHULKY aj žienky po pôrode.

 

 Sedavé zamestnanie, málo pohybu, alebo veľa pohybu, STRES, .. to všetko ovplyvňuje telo ženy a jej nastavenie na pôrod, polohu dieťatka,   atd.

Dôsledky napráva, harmonizuje  príjemná, užitočná technika SPINNING BABIES na hlboké uvolnenie oblasti panvy, panv. dna, pre čo najoptimálnejšiu POLOHU dieťatka počas tehotenstva a počas pre lepší priebeh PORODU, prevencia komplikovaných pôrodov. V pondelok 6.2.2023  o 17,30h

 

Pomáha ak je dieťatko v inej POLOHE ako hlavičkou dole.

Cesta ženy, web pre ženy

 

 

Naučíte sa 3 základné polohy, výborné ako príprava na pôrod a REBOZO techniky k pôrodu.

  Odporúča sa robiť pravidelne už od 20. TÝŽDNI  tehotenstva. INDIVIDUÁLNE prebiehajú kurzy Spinning babies na požiadanie.

Prihláste sa prosím s partnerom VOPRED. Informácie posielam VOPRED prihláseným. 

Pôrod môže byť fyzicky a psychicky náročný. Príďte sa naň pripraviť. 

 

15.02.2018 | Novinky

 

Svetielka zimný cyklus 2023

SVETIELKA 

bežia stredy a štvrtky o 9,15 a 10,30h vo vzdušnej  sále pri Terasáčiku, Laborecká 2. Počet v skupinke je obmedzený.

 je potrebné sa prihlásiť VOPRED  na 0905 541 167

Teším sa na Vás.  

 

Kreslím kolo guľaté, na ňom oči okaté, rovná čiarka nos je to, ústa idú tadeto, je to niekto ušatý, neumytý strapatý.

Poznáte? Svetielkové mamky poznajú :))))

 

 Cesta ženy, web pre ženy

 

 

 

 

 

 

01.05.2014 | Novinky

 

Individuálne stretnutia

Ponúkam  INDIVIDUÁLNE  stretnutia u Vás v súkromí , v telocvični alebo niekde pri čajíku.

Cesta ženy, web pre ženy

 

Pre tehotné - na rôzne témy v rámci prípravy na pôrod, podpora, pôrodné prianie, príprava partnera, úľavové techniky k pôrodu atd atd atd

 -  príprava po telesnej stránke - dýchanie,uvolnenie panvového dna, celého tela počas tehotenstva pre lepší pôrod, zlepšenie polohy dieťatka pred pôrodom atd

 - komplexné cvičenie na mieru podľa Vašej potreby.

- Spinning babies, rebozo techniky,

- aroma relaxačná masáž, cranio-sakrálna terapia

 príspevok  20E za prvých 60 min., potom 15E za ďalšie.

INDIVIDUÁLNA PRÍPRAVA na POROD pre partnerov v súkromí, predbežne 5 stretnutí po 120 minút .

 

 

 Cesta ženy, web pre ženy

Pre tehotné aj netehotné  REBOZO masáž -hlboké uvolnenie celého tela,

kranio-sakrálna terapia +voňavá relaxačná aromaterapeutická masáž pre hlboké uvolnenie svalov aj mysle.

 

Prihláste sa prosím na janadula@gmail.com alebo volajte 0905 541 167

 

10.01.2013 | Novinky

 

«zobraziť 1 z 1 strán»
O nás / Všeobecné vyhlásenie / Kontakt
© 2023 CestaŽeny.sk / Design by SIXNET