
Novinky

Úvod > Kariéra u nás
Kariéra u nás
Cvičenia, Bruškovanie pre tehotné žienky ZIMA 2021

Prirodzené úľavové techniky k pôrodu

Dýchanie, panvové dno , Spinning babies
Seminárik DÝCHANIE, PANVOVÉ DNO bude vo stredu 3.2.2021 o 18h ONLINE Prihláste sa prosím vopred na janadula@gmail.com pre TEHULKY aj MAMKY po pôrode.
Sedavé zamestnanie, málo pohybu, alebo veľa pohybu, STRES, .. to všetko ovplyvňuje telo ženy a jej nastavenie na pôrod, polohu dieťatka, atd.
Dôsledky napráva, harmonizuje príjemná, užitočná technika SPINNING BABIES na hlboké uvolnenie oblasti panvy, panv. dna, pre čo najoptimálnejšiu POLOHU dieťatka počas tehotenstva a počas pre lepší priebeh PORODU, prevencia komplikovaných pôrodov. UTOROK 11.2.2021 o 18h ONLINE pre dva páry.
Pomáha ak je dieťatko v inej POLOHE ako hlavičkou dole.
Naučíte sa 3 základné polohy, výborné ako príprava na pôrod a REBOZO techniky k pôrodu.
Odporúča sa robiť pravidelne už od 20. TÝŽDNI tehotenstva.
Prihláste sa prosím s partnerom VOPRED. Informácie posielam VOPRED prihláseným.
Pôrod môže byť fyzicky a psychicky náročný. Príďte sa naň pripraviť.

Svetielka, Klub M+M jeseň 2020
SVETIELKA
v tomto čase izolovanosti si mamky vyžiadali online SVETIELKA, piatky 9h, riekanky, pesničky s gitarou, dotykové riekanky, na fitloptách, na zemi, domáce pomôcky, INŠPIRÁCIA čo robiť s deťmi HRAVO, ZDRAVO, s radosťou, improvizácia so zmyslom pre humor :))
je potrebné sa prihlásiť VOPRED na janadula@gmail.com.
Teším sa na Vás.
Kreslím kolo guľaté, na ňom oči okaté, rovná čiarka nos je to, ústa idú tadeto, je to niekto ušatý, neumytý strapatý.
Poznáte? Svetielkové mamky poznajú :))))

Individuálne stretnutia
Ponúkam INDIVIDUÁLNE stretnutia u Vás v súkromí , v telocvični alebo niekde pri čajíku.
Pre tehotné - na rôzne témy v rámci prípravy na pôrod, podpora, pôrodné prianie, príprava partnera, úľavové techniky k pôrodu atd atd atd
- príprava po telesnej stránke - dýchanie,uvolnenie panvového dna, celého tela počas tehotenstva pre lepší pôrod, zlepšenie polohy dieťatka pred pôrodom atd
- komplexné cvičenie na mieru podľa Vašej potreby.
príspevok 10-15E za stretnutie 60 min.
INDIVIDUÁLNA PRÍPRAVA na POROD pre partnerov v súkromí, predbežne 5 stretnutí po 120 minút .
Pre tehotné aj netehotné - kranio-sakrálna terapia + relaxačná aromaterapeutická masáž
Napíšte na janadula@gmail.com alebo volajte 0905 541 167


kariera-ponuka-footer