Cesta ženy, web pre ženy
  • O nás
  • Služba duly
  • AKTUÁLNE termíny kurzov
  • Ponúkané kurzy
  • Masáže detí a bábätiek
  • Pôrodné príbehy
  • Témy pre tehotné a maminy
  • Zelené potraviny -zdravie pre každého
  • Permakultúra - nádej pre budúcnosť
  • Osobné údaje
  • Kontakt

Novinky

01.05.2014

Svetielka, Klub M+M 2022

Cesta ženy, web pre ženy
10.06.2013

Cvičenia, Bruškovanie pre tehotné žienky 2022

Cesta ženy, web pre ženy
05.03.2013

Prirodzené úľavové techniky k pôrodu

Cesta ženy, web pre ženy

Ing. Jana Ivanecká

janadula@gmail.com

0905 541 167

 

Cesta Zeny

 

Cesta Zeny

 

Svetielka, tehuľky

 

 

Slide
Úvod > Kariéra u nás

Kariéra u nás

Cvičenia, Bruškovanie pre tehotné žienky 2022

     Ďalšie BRUŠKOVANIE -Komplexná príprava  na zdravé tehotenstvo, pôrod, m aterstvo, dojčenie  ZAČNE 10.1.2023                       v pondelok 16.1. bude stretnutie pre žienky do 23.T  PRE MALÉ BRUŠKÁ, ako viete predísť možným problémom,mať zdravé, pohodové tehotenstvo,  ako sa pripravovať na pôrod už teraz.  Prihláste sa prosím VOPRED na janadula@gmail.com, naživo + ONLINE v pohodlí domova .           Cesta ženy, web pre ženy      Cvičíme online a NAŽIVO štvrtky 17,30hna Moyzesovej ul.. prihláste sa prosím vopred na janadula@gmail.com                            Cvičíme ONLINE SPOLU, link poslem prihláseným na janadula@gmail.com, na začiatku preberieme Vaše otázky, potreby a potom cvičíme rôzne techniky,  uvolňujeme oblasť panvy, chrbát, polohy k pôrodu, na FITloptách, relaxácie. A občasne v Fb skupine Cvičenia pre tehulky s Jankou Ivaneckou online, kde cvičíte keď Vy máte čas.                Prihlaste sa prosim VOPRED.                               Pre tých, ktorí nemajú čas na dlhodobé kurzy, ponúkame INTENZÍVNY  predpôrodný kurz 11.-12.11. 2022 v piatok od 17h a v sobotu od 9h do 20h cca s prestávkami+online. Materiály posielam pred aj po kurze. Počet párov je max. 3. Kurz je interaktívny, s pomôckami, nácvik polohovania, dýchanie + úľavové techniky, partner pri pôrode, pôrodnice, pôrod krok za krokom, dojčenie, starostlivosť o dieťatko- nácvik s bábikami. s výbornou MUDr. I.Kušnierovou. Odporúčané informácie posielame mailom. Odporúčané pre tehotné do 34.týždňa cca, neskôr môže byť kôli dlhému času náročný. Témy sú vedené skúsenými kvalitnými lektorkami. Prihláste sa prosím vopred na janadula@gmail.com.    

 

Prirodzené úľavové techniky k pôrodu

  Cesta ženy, web pre ženy Ďalšie PRAKTICKÉ overené  stretnutie na tému Prirodzené ÚĽAVOVÉ TECHNIKY k pôrodu pre tehotné žienky po cca 34. týždni bude v piatok 4.10.2022 od 9-12 h na Moyzesovej ul, dá sa pripojiť aj online.   Ďalší termín je v októbri. Bližšie info posielam prihláseným.        Tieto praktické techniky nenájdete na predpôrodných kurzoch,  už mnohým ženám veľmi pomohli počas pôrodu.   Prihláste sa prosím vopred na janadula@gmail.com, počet miest je obmedzený.      

 

Dýchanie, panvové dno , Spinning babies

Seminárik DÝCHANIE, PANVOVÉ DNO  bude v stredu 8.6.2022 na Moyzesovej ul., dá sa pridať aj online. Prihláste sa prosím vopred na janadula@gmail.com pre TEHULKY aj žienky po pôrode.    Sedavé zamestnanie, málo pohybu, alebo veľa pohybu, STRES, .. to všetko ovplyvňuje telo ženy a jej nastavenie na pôrod, polohu dieťatka,   atd. Dôsledky napráva, harmonizuje  príjemná, užitočná technika SPINNING BABIES na hlboké uvolnenie oblasti panvy, panv. dna, pre čo najoptimálnejšiu POLOHU dieťatka počas tehotenstva a počas pre lepší priebeh PORODU, prevencia komplikovaných pôrodov.    STREDA   19.3.2022  o 18h v ONLINE +naživo individuálne, termín dohodou. Pomáha ak je dieťatko v inej POLOHE ako hlavičkou dole. Cesta ženy, web pre ženy     Naučíte sa 3 základné polohy, výborné ako príprava na pôrod a REBOZO techniky k pôrodu.   Odporúča sa robiť pravidelne už od 20. TÝŽDNI  tehotenstva. Prihláste sa prosím s partnerom VOPRED. Informácie posielam VOPRED prihláseným.  Pôrod môže byť fyzicky a psychicky náročný. Príďte sa naň pripraviť.   

 

Svetielka, Klub M+M 2022

SVETIELKA  bežia stredy a štvrtky o 9,15 a 10,30h vo vzdušnej  sále pri Terasáčiku, Laborecká 2. Počet v skupinke je obmedzený.  je potrebné sa prihlásiť VOPRED  na 0905 541 167 Teším sa na Vás.     Kreslím kolo guľaté, na ňom oči okaté, rovná čiarka nos je to, ústa idú tadeto, je to niekto ušatý, neumytý strapatý. Poznáte? Svetielkové mamky poznajú :))))    Cesta ženy, web pre ženy            

 

Individuálne stretnutia

Ponúkam  INDIVIDUÁLNE  stretnutia u Vás v súkromí , v telocvični alebo niekde pri čajíku. Cesta ženy, web pre ženy   Pre tehotné - na rôzne témy v rámci prípravy na pôrod, podpora, pôrodné prianie, príprava partnera, úľavové techniky k pôrodu atd atd atd  -  príprava po telesnej stránke - dýchanie,uvolnenie panvového dna, celého tela počas tehotenstva pre lepší pôrod, zlepšenie polohy dieťatka pred pôrodom atd  - komplexné cvičenie na mieru podľa Vašej potreby. - Spinning babies, rebozo techniky, - aroma relaxačná masáž, cranio-sakrálna terapia  príspevok  20E za prvých 60 min., potom 10E za ďalšie. INDIVIDUÁLNA PRÍPRAVA na POROD pre partnerov v súkromí, predbežne 5 stretnutí po 120 minút .      Cesta ženy, web pre ženy Pre tehotné aj netehotné  REBOZO masáž -hlboké uvolnenie celého tela, kranio-sakrálna terapia +voňavá relaxačná aromaterapeutická masáž pre hlboké uvolnenie svalov aj mysle.   Prihláste sa prosím na janadula@gmail.com alebo volajte 0905 541 167  

 




kariera-ponuka-footer
O nás / Všeobecné vyhlásenie / Kontakt
© 2023 CestaŽeny.sk / Design by SIXNET